Велоергометър, ето какви са ползите, тренировъчната техника, целите – как да го използвате правилно? Много начинаещи във фитнес залата смятат, че е достатъчно просто да започнете да използвате велоаргометър и резултатът вече съвсем скоро ще е налице, т. е. няма да закъснее. Това е така е, но само отчасти. Всъщност, в противен случай нямаше да […]
Read more
